Mehr Bewegung, gesunde Ernährung, weniger Stress im Handwerk!

Fit durch Arbeitsalltag und Berufsleben

am: 21.08.2018 von: 17:00 bis: 19:00 Uhr

Aktiv werden für mehr Gesundheit am Arbeitsplatz – dieses Motto ist in aller Munde.

Wer allerdings als Arbeitgeber*in den Worten und Zielen nun auch Taten folgen lassen will, der braucht dafür kompetente Unterstützung.

Schließlich geht es bei der betrieblichen Gesundheitsförderung nicht um zufällige Einzelmaßnahmen, sondern um sinnvolle, strukturierte Maßnahmen, damit Sie als „gesunder“ Betrieb mit zufriedenen, leistungsfähigen Mitarbeiter*innen erfolgreich sind.

Die Innungskrankenkasse Brandenburg und Berlin (IKK BB) steht mit langjähriger Erfahrung in betrieblicher Gesundheitsförderung (BGF) bereit, gerade um kleine und mittlere Betriebe des regionalen Handwerks praxisnah, bedarfsgerecht und individuell zu beraten und Sie mit abgestimmten Schritten fachgerecht zu begleiten.

Den Themenabend gestalten daher das Präventionsteam der IKK BB, beauftragte Fachleute des Zentrums für angewandte Gesundheitswissenschaften (ZAGG), die Handwerkskammer Berlin und das Kompetenzzentrum für Berliner Handwerkerinnen des bfw gemeinsam:

Welche Rolle spielen klassische Komponenten der Gesundheitsförderung wie Bewegung, Ernährung und Entspannung eigentlich im betrieblichen Alltag?

• Handwerkliche Arbeitsabläufe sind oft voller Bewegung: Doch welche Art von Bewegung unterstützt und fördert die Gesundheit? Und welche falsch ausgeführten Bewegungen können Schaden anrichten?
• Gesunde Ernährung in kurzen Pausen auf der Baustelle? Da muss doch oft die schnelle Currywurst reichen, oder? Experten wissen, wie die „gesunde Pause“ trotz Zeitdruck und Hektik gelingt, mit garantiert leckeren Snack-Ideen.
• Apropos Hektik, Zeitdruck oder Konflikte: All das sind berüchtigte Faktoren im Arbeitsalltag – sie schädigen die Gesundheit und treiben so die AU-Zahlen in die Höhe. Strategien zur Entspannung und Stressbewältigung sind daher stets eine weitere wichtige Zutat für erfolgreiche betriebliche Gesundheitsförderung.

Wir erklären und zeigen, wie Sie sich mit wenigen Schritten und Handgriffen auf den Weg zu mehr Gesundheit in Ihrem Betrieb machen können. Kleine Übungen zwischendurch machen das Erlernte anschaulich.

Der Abend klingt aus in gemütlicher, lockerer Atmosphäre im Hotel Pestana, Stülerstr. 6, 10787 Berlin – mit einem kleinen, gesunden Imbiss, guten Gesprächen, Ihren Fragen und unseren Antworten zu diesem für alle wichtigen Thema.

 

Veranstaltungsort:

Hotel Pestana, Stülerstr. 6, 10787 Berlin

Anmeldung:

Anmeldungen bitte an info@frauenimhandwerk.de oder an schnurbusch.sabine@bfw.de

Kostenbeitrag:

Die Teilnahme an dieser Veranstaltung ist für Sie kostenfrei.